మీ టూత్ బెణుకు గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ

ఆరోగ్యం రాత్రిపూట మీ దంతాలను రుబ్బుకోవడం, పగటిపూట మీ దవడను శుభ్రపరచడం మరియు మీ గోళ్ళను కొరికేయడం మీ దంత స్నాయువులను గాయపరుస్తుంది, దీనివల్ల తీవ్రమైన నొప్పి వస్తుంది.
  • మాల్టే ముల్లెర్ / జెట్టి ఇమేజెస్

    నేను నా దంతాలను విచ్ఛిన్నం చేశానని అనుకున్నాను. నేను విన్నప్పుడు మరియు పెద్దదిగా భావించినప్పుడు నేను నోటితో ముయెస్లీతో తలుపు తీస్తున్నాను crrruNnch. ఇది ధ్వనించినట్లుగా అనిపించింది: పగుళ్లు పళ్ళు తప్ప ఇంకేమి కావచ్చు, ఎందుకంటే కాల్షియం యొక్క కొద్దిగా బ్లాక్ ఎన్ని ఇతర గాయాలు బాధపడతాయి? కానీ రెండు రోజుల తరువాత, నొప్పి వెదజల్లడం ప్రారంభమైంది. మరో మూడు తరువాత, అది పూర్తిగా పోయింది, నేను ఒక నాడిని బహిర్గతం చేస్తే లేదా పగుళ్లు ఏర్పడితే అది జరగదు. నేను చాలావరకు నా పంటిని బెణుకుతున్నానని తేలింది-చాలా మంది ప్రజలు ఎప్పుడూ వినని అత్యంత సాధారణ మరియు తక్కువ తీవ్రమైన దంతాల గాయాలలో ఇది ఒకటి.

    చాలా మంది వారు ఇక్కడకు వచ్చినప్పుడు, & apos; నేను పంటిని పగులగొట్టాను లేదా ఏదో విరిచాను & apos; అని వాషింగ్టన్, DC ఆధారిత దంతవైద్యుడు సాలీ క్రామ్ చెప్పారు. ప్రజలు లోపలికి వచ్చి చెప్పరు & apos; నాకు దంతాల బెణుకు ఉందని నేను అనుకుంటున్నాను. & Apos; దంతాల బెణుకు అంటే ఏమిటి అని మీరు చాలా మందిని అడిగితే, వారు మీకు చెప్పలేరు.

    'టూత్ బెణుకు, ఇది చాలా విలువైనది, ఇది చాలా మంది దంతవైద్యులు ఉపయోగించే క్లినికల్ పదం కాదు. గాయం వల్ల కలిగే గాయం యొక్క సాంకేతిక పదం అన్‌క్లూజన్ నుండి వచ్చే గాయం, అయితే ఇది సాధారణ సంభాషణలో ఉపయోగించడానికి వికృతమైనది, కాబట్టి 'పంటి బెణుకు' పట్టుకుంది తక్కువ-తెలిసిన గాయాన్ని వివరించే సాధారణ వ్యక్తిగా. సంక్షిప్తంగా, ఇది దంతాలకు మద్దతు ఇచ్చే స్నాయువులకు ఒక మంట గాయం, మరియు మోకాలి వంటి సంక్లిష్టమైన ఉమ్మడిలో స్నాయువులు చాలా భిన్నంగా ఉన్నప్పటికీ, మణికట్టు లేదా మోకాలిలో స్నాయువులను పిచికారీ చేయాలనే ఆలోచన ప్రతి ఒక్కరికీ తెలుసు.



    ఇది ఉమ్మడిలో బెణుకుతో సమానం కాదని మాకు తెలుసు, క్రామ్ చెప్పారు. ఆవర్తన స్నాయువు మోకాలి కీళ్ళు మరియు హిప్ కీళ్ళ చుట్టూ ఉన్న స్నాయువులకు చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఆ స్నాయువులు ఒక ఎముకను మరొకటి పట్టుకోవటానికి సహాయపడతాయి.


    వైస్ నుండి మరిన్ని:


    దవడ ఎముకలోకి దంతాన్ని అమర్చడం ఒక రబ్బరు, సన్నని స్నాయువు, మీరు నమలడం కొంచెం దారి తీస్తుంది, తద్వారా రెండు కఠినమైన శరీర భాగాలు కలిసి కొట్టుకోవు. ఇది దంతాల మొత్తం మూలం చుట్టూ కొద్దిగా షాక్ అబ్జార్బర్ లాగా ఉంటుంది, క్రామ్ చెప్పారు. మీరు దేనినైనా చాలా గట్టిగా కొరికినప్పుడు మరియు స్నాయువును గ్రహించటానికి శక్తి చాలా గొప్పగా ఉన్నప్పుడు, దానిని విస్తరించవచ్చు, విచ్ఛిన్నం చేయవచ్చు లేదా చూర్ణం చేయవచ్చు అని మిచిగాన్ యూనివర్శిటీ స్కూల్ ఆఫ్ డెంటిస్ట్రీలో దంతవైద్యుడు మరియు ప్రొఫెసర్ ఫిలిప్ రిచర్డ్స్ చెప్పారు.

    ఎందుకంటే ఎర్రబడిన స్నాయువు విస్తరించడానికి ఎక్కడా లేదు-ఒక వైపుకు గట్టి ఎముక మరియు మరొక వైపు కఠినమైన దంతాలు-ఇది చాలా బాధాకరమైనది. దంతాల చుట్టూ గాయాలు మరింత స్థానికీకరించబడ్డాయి, స్వయం ప్రతిపత్తి కలిగి ఉంటాయి మరియు దాచబడతాయి, రిచర్డ్స్ చెప్పారు, మరియు ఇది రోగ నిర్ధారణను కష్టతరం చేస్తుంది. కాబట్టి చాలా కొద్ది మంది మాత్రమే దంతాల బెణుకుల గురించి విన్నందున, ఎవరో ఒక ముక్క లేదా ఒక విత్తనం మీద కొరుకుట, పదునైన నొప్పి అనుభూతి చెందడం మరియు వారు పంటిని పగులగొట్టారని అనుకోవడం సమంజసం.

    పగుళ్లు, బహిర్గతమైన నాడి లేదా క్షయం నుండి బెణుకు ఎలా చెబుతారు? మొదటి దశ సాధారణంగా దాన్ని వేచి ఉండటం. సాధారణంగా, ఆ స్నాయువును కొద్దిగా చిటికెడు చేస్తే, అది మూడు నుండి ఐదు రోజుల్లో స్వయంగా పరిష్కరించుకోబోతుందని క్రామ్ చెప్పారు. పగుళ్లు, బహిర్గతమైన నరాలు మరియు క్షయం వారి స్వంతంగా నయం కావు, కాబట్టి కొన్ని రోజులు ఉంటే & apos; మిగిలినవి మీ దంతాలను ఉపశమనం చేస్తాయి, ఇది కేవలం బెణుకు మాత్రమే. ఈ సమయంలో, మీ ముఖానికి దంతాల దగ్గర ఐస్ ప్యాక్ అంటుకుని, హార్డ్ ఫుడ్ మరియు చూయింగ్ గమ్ నుండి దూరంగా ఉండండి మరియు ఇబుప్రోఫెన్ వంటి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పెయిన్ కిల్లర్ తీసుకోండి, రిచర్డ్స్ చెప్పారు. నొప్పి ఐదు రోజుల కన్నా ఎక్కువ కాలం ఉంటే, దంతవైద్యుడి వద్దకు వెళ్లండి. ఇది బెణుకును తోసిపుచ్చదు, ఎందుకంటే మీరు దీన్ని నిరంతరం బాధపెడుతున్నారు మరియు నయం చేయడానికి అనుమతించకపోవచ్చు, కానీ ఇది మరింత తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలికమైనదే కావచ్చు.

    ఇది దంతాల బెణుకుకు కారణమయ్యే దంతానికి ఏదైనా గాయం కావచ్చు, క్రామ్ మాట్లాడుతూ, ఇది ఎల్లప్పుడూ కఠినమైనదాన్ని కొరుకుట వలన సంభవించదు. రాత్రిపూట మీ దంతాలను రుబ్బుకోవడం, పగటిపూట మీ దవడను కరిగించడం మరియు మీ గోళ్ళను కొరుకుట దంత స్నాయువులను గాయపరుస్తుంది మరియు తప్పుగా అమర్చిన కాటు నమూనాను కలిగి ఉండటం వల్ల మీరు స్నాయువు గాయాలు పునరావృతమయ్యే అవకాశం ఉంది. దీర్ఘకాలిక మంట మరింత తీవ్రమైనది మరియు చిగుళ్ళ మాంద్యం మరియు దంతాల చుట్టూ ఎముక కోల్పోవటానికి దారితీస్తుంది, దీర్ఘకాలికంగా, క్రామ్ చెప్పారు. దంత స్నాయువులు ఒకే అధిక-ప్రభావ గాయం కంటే ఎక్కువ తక్కువ-స్థాయి శిక్షను తీసుకునేలా నిర్మించబడలేదు. మీరు దంత బెణుకులను పొందుతూ ఉంటే, దంతవైద్యుడిని చూడండి, వారు మీ కాటు నమూనాను సరిదిద్దవచ్చు లేదా రాత్రి వేసుకోవడానికి మీకు కాటు గార్డు ఇవ్వవచ్చు.

    శుభవార్త ఏమిటంటే, దంతాల బెణుకులు సాధారణంగా చిన్నవి, మరియు ఒక వివిక్త సంఘటన నిత్య హాని కలిగించదు, క్రామ్ చెప్పారు. ఒక కోడి ఎముక లేదా విత్తనంపై కొరికేయడం లేదా బెణుకుకు దారితీసే అధికంగా నింపడం లేదా కిరీటం కలిగి ఉండటం & apos; దంతాల యొక్క స్నాయువులను శాశ్వతంగా గాయపరిచేంత కష్టం కాదు. దంతాల చుట్టూ ఉన్న సహాయక కణజాలం వైద్యం కోసం అధిక సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి ఇది కొంతకాలం బాధపడవచ్చు, కానీ మీ పంటికి కొంత విశ్రాంతి ఇవ్వడానికి మీరు తాత్కాలికంగా ముష్ యొక్క ఆహారాన్ని తీసుకుంటే, అది బాగా నయం అవుతుంది. తదుపరిసారి మీరు దేనినైనా క్రంచ్ చేసి, బాధను అనుభవిస్తున్నప్పుడు, నొప్పి భరించగలిగితే కొన్ని రోజులు వేచి ఉండండి. మీరు మధ్యాహ్నం సగం మీరే ఆదా చేసుకోవచ్చు - మరియు దంతవైద్యుడికి ఖరీదైన యాత్ర.

    మా వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయండి మీ ఇన్‌బాక్స్‌కు ఉత్తమమైన టానిక్‌ను పొందడానికి.